쇠미산(399m)이야기
명절도 지났구
이제 봄도 올거구
가벼운 마음으로 가까운 둘레길 쇠미산으로 가본다
어린이대공원에서 만나기로 한 회원들!!
설명절 덕담을 나누며 산행을 시작한다
날씨는 넘 좋다
산행은 천천히 4시간이면 충분하다고 하는 이야기
ㅎㅎㅎ
가볍지 않은몸 숨이찬다
그래도 힘을 얻어 발걸음을 옮겨본다
편백나무*
편백나무는 다른 나무들에 비해 항산화 물질인
피톤치드 함량이 월등하게 높습니다.
그래서 해독, 항노화에 탁월한 효능을 보입니다.
그래서 요즘 사람들이 편백나무 숲에서 산림욕을 하고
편백나무로 집을 짓거나 목욕탕이나 찜질방 재료로도 많이
사용하는 것을 볼수 있습니다.
그래서 공해물질이나 환경오염에 취약한
아토피 환자들에게 편백나무가 아주 좋습니다.
하지만 근본적으로 아토피 환자들은 공해물질과
접촉하는 것을 멀리해야 합니다.
그와 동시에 편백나무의 피톤치드를 많이 접촉하는 것이
몸에 좋은 것입니다
백양산 자락은 편백숲이 좋다
우거진 편백숲은 부산시민들의 휴식처다
우리여성트레킹회원들은 명절의 무거웠던 맘을 다 비우려
산을 올라가본다
백양산 갈맷길6~ 7코스
걷고 보고 좋은길~~누구나 걸을 수 있는길
넘넘 좋다는 이야기
편백나무와 마삭잎이 겨울이 아닌둣!
푸른 이야기
편백나무가 좋은건 다 아시지요
다른곳도 편백나무숲으로 유명한곳이 많지만
갈맷길도 걷고 편백숲도 걷고 보고 !!
부산 백양산 울창한 편백나무숲과 소나무숲길~~
함
걸어보세요