나에일상 걷GO,보GO!

옛날 어른들께서는 무우가 산삼에 버금간다고 하셨다지요 ▶ 무의 효능 우리나라 토종 무는 소화와 해독에 효과가 뛰어나고 원리를 높이는 데도 산삼에 버금간다. 그 중 특히 열무는 산삼을 대용할 만큼 약성이 높다. 해독 효과 때문에 술, 생선 회, 밀가루 음식과 궁합이 맞다. ▶ 약성 ..

☞약재에 대하여 칡은 콩과에 딸린 여러해살이 덩굴나무이다. 우리나라 각지의 산 양지쪽이나 골짜기 같은데 흔히 자란다. 줄기는 길이 6~10m쯤 자라고 잎은 큼지막한 달걀 모양이며 8월에 좋은 향기가 나는 보라색 꽃이 피어 가을철에 꼬투리 열매가 익는다. 뿌리는 굵고 살이 쪘으며 녹..

요즘은 아토피를 선천적으로 가지고 태어나는 아가들이 예전에 비해 부쩍 많이 늘었지요. 지금부터 아주 간단하면서 돈도 안드는 아토피 치료방법을 알려드릴려구요. 다행히 저희 가족들은 아토피를 앓고?있는 사람은 없습니다. 주위에서 여럿?사람이 실천한 결과 놀라운 효과를 보고있..

<감식초의 효능 검색> 감은 비타민 C가 사과의 6배에 해당한다. 비타민 A 탄닌 성분은 수렴작용이 뛰어나고 체독을 분해하며 모세혈관을 튼튼히 하며 혈액순환 장애에 좋다. 또 당분과 비타민 C 콜린은 알콜 성분의 산화 분해를 도와주는 영양소로써 숙취에 효과가 있으며 간기능을 도..

아토피는 만성적으로 재발하는 심한 가려움증이 동반되는 피부 습진 질환 입니다. 아토피 피부염은 천식, 알레르기 비염, 만성 두드러기와 함께 대표되는 알레르기 질환의 하나라고 볼 수 있습니다. 보통 태열이라고 부르는 영아기 습진도 아토피 피부염의 시작으로 볼 수 있고, 나이가 ..

탱자를 씻을때 이렇게 밀가루 한주먹을 넣고 박박 문질러 주면 아주 잘씻어집니다... 깨끗하게 씻어서 물기를 빼줍니다 물기를 뺏으면 칼로 반을 잘릅니다 설탕과 1;1합방하시면 아주 훌륭한 탱자효소가 됩니다...참 쉽죠....이 아토피에 좋은 탱자효소의 계절입니다. 지실(枳實,탱자열매,..

[ 해바라기의 효능] 해바라기 잎 또는 꽃을 채취하여 건조시켜 전제(前劑)한 것을 구풍, 해열, 류마티스 등의 약제로 쓰면 좋다. 또한 씨를 볶아서 전제로 사용하면 이뇨제로 탁월하다. 이 기름은 비타민의 함량이 많아 다른 식용유보다 보건식품으로 권장되는 식품이다. 해바라기씨의 기..

** 성인군자의 酒道 ** 1. 술잔은 부인에 해당되므로 남에게 돌리는 것이 아니다. 그러나 장부의 자리에서 한 번 잔을 돌리는 것은 소중한 물건이라 할지라도 그 사람에게 줄 수 있다는 뜻이 있으므로 비난할 수는 없다. 단지 그 일을 자주 한다는 것은, 情(정)이 過(과)하여 陰節(음절)이 搖..

인삼녹용 못지 않는 질경이의 효능 차전자는 소변을 잘 통하게 하고 습을 밖으로 배출시키는 동시에 설사를 치료하고 눈을 맑게 하며 담으로 인한 기침을 치료하는 효능을 지닌 약재이다. 주로 소변이 잘 나오지 않는 증상이나 간에 열이 성하여 눈이 침침하고 아픈 것, 폐에도 열이 있어..

정력 불감증에 좋은 식품 들 ♡♡ 불감증은 메꽃으로 치료한다.♡♡ 메꽃은 남녀의 성생활과 밀접한 관련이 있는데 남자의 발기부전이나 여성의 불감증에 효과가 있기 때문. 메꽃잎은 나물로 먹고 꽃은 맑은 장국이나 식초로 무쳐 먹는다. 뿌리는 고구마와 비슷한데 삶거나 굽거나 튀겨..