장맛비 맞은 살구 작지만 넘 맛나요 ^^ (전북 전주시)

 

새콤 달콤 살구 이야기

 

 

 

갑자기 전화를 받았다

큰댁 형님이 아프시다는 ~~

변덕스런 요즘 날씨에

지치신 모양이다

 

늦은 밤 출발 한다

 

비가와

좀

 시원은 하지만

후덥지근한 날씨

다행이 많이 편찮으신건 아니였다

다행이다

 

도착하자 놀랬다 넘 많이 달린 살구때문에

참

많이달린 먹음직한

새콤달콤한

살구

지금 볼까요

 

 

 

살구의 효능!!

 

 민간에서는 가래가 끓거나 숨이 차며 개고기를 먹고 체했을 때

살구를 사용하고 있다.

또 중풍으로 반신불수가 됐을 때 살구씨를 갈아 하루에 한번 7개 분량을

지속적으로 먹고 다음 7일간은 중단하고

또 7일간

섭취하면 좋다고 한다.

 

 

비맞은 살구는 넘ㅡㅡ 앙증스럽고 이뻐요 

귀여운 살구 이야기

 

 

비에젖은 살구 이야기

 

살구의효능!!

 

 살구는

또 대장을 깨끗이 하고 얼굴에 생긴 주근깨나 검버섯 기미 등에도

 특효가 있다고 전해온다.

영양학자들은 살구를 효과적으로 먹는 방법으로 생살구보다

마른 살구를 먹는 것이 고농도의 베타카로틴을 섭취할 수 있다고

권유하고 있다.

단, 많이 먹으면 살구 특유의 독성 때문에

중독증세를 일으킬 수 있으므로

주의해야 한다.

 

 

 

 비는 오지만 살구하나 따먹고 싶은 이야기

 

 

새콤달콤한 살구 이야기

 

 

살구의 효능!!

 

 살구에는

비타민A와 베타카로틴이 많이 함유돼 있는데

이 베타카로틴은 항노화 작용과 함께 항암효과가 있다는

사실이 여러 연구를 통해 규명됐다.

 

한방에서도 살구는 진해-거담제로 사용되며

기관지염 폐결핵 만성기침환자들에게 특효가 있는 것으로 알려졌다.

그러나 살구에는 독도 들어 있다.

 

중국 의서인 본초에 따르면 살구에는 독이 있어서 많이 섭취하면 정신이 흐려지고

근육과 뼈에 해가 온다고 한다.

 

 

살구 이야기

 

 

살구의 효능!!

 

 

과일 상태보다 말린 살구를 먹는 것이 몸에 좋다.

말린 살구에 고농도의 베타카로틴이 함유되어 있기 때문이다.

예로부터 담배를 많이 피우는 사람에게 복숭아가 좋다는 얘기가 전해온다.

 

복숭아의 사촌격인 살구는 담배와 관련된 암을 예방하고 억제하는

것으로 실험결과 밝혀졌다.

 

일본의 한 연구팀이 동물을 대상으로 살구에 많이 들어 있는

 베타카로틴을 실험한 결과 폐암과 피부암을 포함한

여러가지 암이 억제되는 놀라운 결과를 얻어냈다.

 

 서양에서도 살구는 대표적인 항암식품으로 애용되고 있다

살구가 좋다는 이야기

 

 

장대비가 쏫아지는

큰댁 옥상

살구따는 이야기 ㅡㅡㅡ 비오는 이야기

 

 

 

 

살구는

간에 필적한 정도로 헤모글로빈 재생 효력이 뛰어나고

폐암과 췌장암을 예방하는

과일로 각광을 받고 있다.

이 두 가지 암은 흡연과 밀접한 관련이 있어

살구는 애연가들에게 권장할 만한 식품이다.

살구가 폐암 등에 탁월한 효능을 발휘하는 것은

다른 오렌지색을 띤 과일이나 야채와 마찬가지로 베타카로틴을

고농도로 함유하고 있기 때문이다 

ㅡ꿍처온글 ㅡ

 

 

 맛있는 살구 이야기

 

 

살구의 효능 - 식욕증진

살구에는

펙틴과 료핀이라는 방향성 물질이 풍부하게 함유되어

향이 좋고 입맛을 곧구워주는 효과가 있습니다.

입맛이 없어졌을 때 살구를 챙겨서 드시면 입맛을 돋구워줘

식욕을 증진시킬 수 있습니다.

살구의효능 ㅡ  야맹증 치료

 

마지막으로 소개해드릴 살구

효능으로는 야맹증 치료가 있습니다.

살구는 감귤과 같은 노란색계통의 과일로 비타민A 성분이 풍부하여

야맹증을 예방해주고 혈관을 튼튼하게 만드는

효능을 가지고 있습니다

 

 

살구의효능 - 노화방지

 

 

살구에

함유된 라이코펜 성분이 노화로 인한 주름을 개선시키고 피부에

탄력과 생기를 더해주는 효능을 가지고 있습니다. 또한,

기미와 주근깨를 없애주는 효과도 있다고하니

참고하시길 바랍니다.

 

 

살구의 효능 - 항암효과

살구에는

베타카로틴과 라이코펜 성분이 함유되어 있어 체내에 있는

유해한 활성산소를 배출시키는 효과를 가지고 있습니다.

살구를 꾸준히 섭취하면 각종 암 예방에

살구효능을 보실 수 있습니다

 

 

살구의 효능 - 변비예방

 

 

살구씨에는

지방성분이 풍부하게 함유되어 있어 위를 편안하게 해주고

대장의 운동을 촉진시켜주기 때문에 변비를 개선시키는

 효과가 있습니다.

살구의 효능 - 피부관리

살구씨는

미용효과가 뛰어나 화장품으로도 널리 이용되고 있는데요.

피부를 청결하게 해주고 노화된 각질을 제거해주며,

검게 탄 피부를 개선시키는

효능을 가지고 있습니다

 

 

시집가는 새색시 볼 연지 바른것 같은

살구 이야기 

 

 

먹고싶은 살구 이야기

침 나오는 이야기

 

 

주렁주렁 많이도 열린 살구 이야기

가지많은 나무

바람잘날 없다는 이야기

 

 

탱글탱글한 아기

볼 같은 

탱글탱글 살구 이야기

 

 

눈물 고인것 같은 비맞은 살구

 

참 귀여운 살구 이야기

 

 

 

침이 고이는 살구 이야기

 

 

크지는

않지만 맛은 달콤 새콤한 이야기 

 

[옮겨온글들]

 

정말 많이도 달렸지요

ㅋㅋ

동네분들도 놀래고 있답니다

첨 이라네요

요리 많이 열기는

ㅎㅎ

비가오고 바람불어서

떨어지은것만

주어도

잼

만들기는 그만 울 형님댁은 올해

살구 풍년

이야기

 

우리님들!!

장맛비 피해가 없으면 좋겠습니다

 

 

#나에일상 #걷고보고